Hola,

Tu mente se parece bastante a un interruptor.
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​¿Te has dado cuenta de que esos nervios y el miedo escénico tienen un patrón muy parecido a un interruptor? Como si se activaran, como si se pulsara un botón que disparara los nervios en tu mente. Se parecen en eso, pero se diferencian en algo muy importante:

En que el interruptor del miedo o los nervios lo estás activando justo cuando no quieres.

Y puede que hayas pensado: ‘Quizá esto es parte de ser músico, ¿no?’. Pero, ¿y si te digo que esos nervios son como un interruptor que puedes desactivar?”

Piénsa esto.

Llevas años poniendo de tu parte, esperando que más estudio, o incluso más exposición al público cambien algo, por si solos o por arte de magia. Igual hasta has intentado también hacer meditación o respiraciones. Pero ese miedo sigue apareciendo, ¿verdad?

Como un viejo conocido que nunca se va, y hasta igual pensabas que es parte de la ‘vida del músico’.

¿Pero y si esa aceptación, esa creencia de que son normales… fuera justo lo que te está atando a los nervios? ¿Qué pasaría si en realidad no tiene por qué ser así?

Te voy a decir algo.

He trabajado con músicos que vivían con ese miedo y nervios y lo aceptaban, hasta que descubrieron que no tienen que soportarlo. Porque la mente se programa. Y lo mismo que la mente aprende esos nervios, puede desaprenderlos. Imagina tocar con la misma seguridad que sientes cuando estás en tu casa, sin necesidad de batallar internamente, ni tener que perder nivel.

Esa paz, esa tranquilidad no es un don para "los escogidos", sino algo disponible para  aquellos que saben desactivar esos interrutpores.

En definitiva, se puede desaprender los nervios y el miedo escénico.

Si todo esto te resulta interesante y quieres ser uno de los siguientes músicos en conseguirlo, trabajando directamente conmigo, te invito a que reserves una sesión de claridad conmigo. Vamos a ver tu caso, para a ver si estás listo para este cambio y si puedes optar a entrar al programa Scenario a Piacere©.
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​Joseba Olano